UCVCR 发表于 2023-5-6 22:50:36

牛奶中含有的营养元素有哪些呢？问题描述：早餐都不知道吃什么...

牛奶中含有的营养元素有哪些呢？
问题描述：早餐都不知道吃什么，这两天是选择的牛奶喝的，不知道牛奶里面还有什么营养元素呢？
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胡小翠主任医师营养科
湖南省肿瘤医院
三甲
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病情分析：牛奶是一种能补充营养的乳制品，牛奶中的矿物质种类丰富，除钙、镁、钾、铁等阳离子和钋、硒、氯等阴离子外，还有微量元素碘、铜、锌、锰等。
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